Onde estamos: Início

HIGIENE DAS MÃOS

Acontece no HNSD - Dicas de Saúde e Segurança do Paciente  - Higiene das mãos -


As mãos devem ser lavadas com água e sabonete (líquido ou espuma) quando estiverem visivelmente sujas de sangue ou outros fluidos corporais, quando forem expostas a potenciais organismos formadores de esporos ou depois de utilizar o banheiro. O processo de higienizar as mãos de maneira efetiva, friccionando com preparação alcoólica ou lavando as mãos, depende de uma série de fatores:

  • A qualidade da preparação alcoólica (conformidade com os padrões europeus e dos EUA);
  • A quantidade de produto utilizada;
  • O tempo de fricção ou lavagem;
  • A superfície da mão friccionada ou lavada;

As ações de higiene das mãos são mais eficazes quando a pele das mãos é livre de lesões/cortes, as unhas estão no tamanho natural, curtas e sem esmalte, e as mãos e antebraços sem joias e descobertos.

Higiene com as mãos

Leia mais...

POSTURA CORRETA PARA TRABALHAR NO COMPUTADOR

Dica de Saúde - Luciana Cunha FISIOTERAPEUTA Como manter a postura correta no computador

 

Manter uma postura correta no pc é fundamental para evitar problemas de saúde como contraturas musculares, dores nas costas e a tendinite, por exemplo. Para ter uma postura correta no pc deve-se:

  1. Sentar-se numa cadeira confotável, que apoie completamente as costas. Se não houver um apoio próprio da cadeira, enrole uma toalha de rosto e coloque-a no final das costas, permitindo uma pequena curvatura na coluna;
  2. Manter os dois pés apoiado no chão ou nu descanso de pés, paralelamente;
  3. Apoiar os dois braços na mesa, de modo que  as mãos repousem suavemente no teclado;
  4. Tenha um mouse grande o suficiente para apoiar quase que completamente a mão;
  5. Não utilize sempre os mesmos dedos para digitar e não use constantemente o mouse. Aprender as teclas de acesso do teclado é muito importante para minimizar o seu uso;
  6. A tela do pc deve estar à distância do seu braço esticado. Faça o teste: estique seu braço e verifique se somente a ponta dos seus dedos tocam na tela do pc;
  7. A altura da mesa é outro fator importante. Ela deve permitir que a tela do pc esteja ao nível dos seus olhos, quando seu queixo estiver paralelo ao chão;
  8. Deve ainda existir uma distância de aproximadamente 1 palmo entre o fim do assento da cadeira e a parte de trás dos joelhos.
Leia mais...
 
 
 
 

Principais Ramais

Almoxarifado - 3819 2684
Recepção - 3819 2658
Agendamento - 3819 2649- 2672 - 2666
Raio X - 3819 2645
Nefrologia - 3819 2661
Oncologia - 3819 2648
Serviço Social - 3819 2644
Comunicação e Marketing - 3819 2639
Administração - 3819 2633 (Falar com a Secretaria)
UTIN - 3819 2652
Agendamento Ressonância- 3819 2694
Gestão de Pessoas  - 3819 26 36
Psicologia(currículos) - 3819 2678
Qualidade - 3819 2653
Pastoral da Saúde - 3819 2639
SPP|Serviço de Prontuário do Paciente 31 3819 2695

Contato

  • Endereço: Rua Dr. Leonardo, 200 - Centro - Ponte Nova - MG
  • Telefone: (31) 3819-2600
  • Fax: (31) 3819-2668 / 3817-4515
  • Email: comunicacao@ihnsd.com.br